キシリトールとは
今月のテーマは「キシリトール」 です。
CMなどでおなじみのキシリトールですが、
どんな効果があるのか、上手な使い方などを知っていますか？
キシリトールって？
キシリトールの主な原料は白樺や樫などの樹木やトウモロコシの芯です。
プラムやイチゴ、ラズベリー、カリフラワーやほうれんそうなどにも含まれています。
また砂糖と同等の甘味があるのに２５％カロリーが少ない甘味料で 、安全性においては世界的にも認められており安心して使用できます！！
キシリトールの効果は？
① 続けて摂取することでプラーク（歯垢）中で酸が発生しにくくなる
② むし歯の原因となるミュータンス菌を減らし、プラークの量も減り歯の表面に付着しても除去しやすい
③ キシリトールの甘さで唾液の分泌を促進
④ プラーク中のカルシウム成分に働きかけ歯を丈夫にする（再石灰化促進）
次回、キシリトール製品の選び方や上手な使い方についてお話します♩
